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Respiration
Approche nutrition pour mincir sans perte de muscle basée sur un bon équilibrage alimentaire en assurant les besoins fondamentaux du corps et une alimentation adaptée avec de bonnes associations mais sans restriction.
C'est une approche de transformation de l'être basée sur la reconnexion à vos ressources profondes. L'hypnose est un état naturel de l'esprit (état de rêverie : être dans la lune). Vous restez de ce fait toujours conscient de ce qui se passe et capable de parler et de réagir à tout moment. Votre perception est élargie par les capacités extraordinaires de votre inconscient et vos potentiels sont décuplés.
La respiration est le fondement de notre vie. Je travail sur la respiration avec des respirations fines associées à des nouvements lents qui invite à transformer chaque cycle « inspire et respire ».
Mes prestations
- Hypnose thérapeutique : il s’agit d’un accompagnement individuel qui s’adresse à tous, quel que soit votre âge (enfant, adolescent, aldulte). Comptez 1h30 à 2h pour une première séance. 1h pour les séances suivantes.
- Equilibrage alimentaire pour vous permettre de retrouver votre poids de forme.
- Séance de coaching en respiration, gestion du stress pour les particuliers et les entreprises.
- Acompagnement pour les sportifs (mental & nutrition).
- Stage de respiration pour des groupes. Possibilités de faire des stages sur-mesure.
