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« Ne vous privez pasd'aller mieux. »Alain Percevault
Stress, anxiété, sommeil, phobies, tabac… Je vous accompagne par l'hypnose, complétée si besoin par l'EMDR et la respiration. Au cabinet, à 10 minutes de Lorient et de Ploemeur, ou en visio.
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« Ne vous privez pas d'aller mieux. »
Voici les situations pour lesquelles on vient me voir le plus souvent. Je reçois les adultes, les adolescents et les enfants.
Votre situation n'est pas dans la liste ? Appelez-moi au 06 08 98 56 52, on en parle simplement.
Au cœur de mon travail : l'hypnose. Selon votre situation, je l'associe à l'EMDR, à la respiration ou à la préparation mentale. Je vous explique tout avant de commencer, et vous restez libre à chaque instant.
Toutes mes méthodes →Un état de détente profonde, un peu comme quand on est absorbé par un livre ou un film. Vous restez conscient et vous gardez le contrôle. Cet état aide à changer des habitudes et à apaiser les émotions.
Vous suivez des yeux des mouvements guidés pendant que vous pensez à un souvenir qui fait encore mal. Petit à petit, ce souvenir pèse moins lourd.
Des exercices de respiration simples, issus de l'apnée, pour vous calmer seul et partout : avant un rendez-vous important, en voiture, au moment de dormir.
Gérer la pression, rester concentré et mieux récupérer avant un moment important : une compétition, un examen, un entretien. L'hypnose, la visualisation et la respiration réunies.
Pas de surprise : voici le déroulé d'un accompagnement, étape par étape.
Tous les détails : séances et tarifs →15 minutes au téléphone pour faire connaissance et répondre à vos questions. Sans engagement.
On fait le point sur ce que vous vivez et sur ce que vous souhaitez changer. Puis on commence.
On avance à votre rythme. Le nombre de séances dépend de vous : on fait le point ensemble à chaque fois.
Je vous donne des exercices simples d'auto-hypnose et de respiration, à refaire seul chez vous.
En plus des séances, j'anime des ateliers de respiration au bord de l'eau et dans la mer. Moniteur d'apnée diplômé d'État, je vous encadre en toute sécurité. Pas besoin de savoir plonger.
33 avis Google, tous à 5 étoiles
Extraits d'avis Google reproduits sans modification · note et nombre d'avis au 26 octobre 2026 · comment ces avis sont présentés
Alain est vraiment à l'écoute et a su créer un environnement de confiance. Je recommande vivement.
En seulement quelques séances, il a su cerner avec précision mes attentes, pourtant exigeantes.
Un accompagnement humain et professionnel. On se sent en confiance immédiatement.
Très à l'écoute, il répond parfaitement à la demande. Bienveillance, sérieux : je recommande.
Surprise par ma séance d'hypnose, qui m'a apporté un vrai mieux. Un soulagement.
Ses qualités humaines m'ont donné envie de découvrir son talent d'hypnothérapeute.
C'est en plongeant que j'ai découvert le pouvoir du souffle. L'auto-hypnose m'a aidé à traverser mes propres difficultés, avec un apaisement si profond que j'en ai fait mon métier.
Aujourd'hui, l'hypnose est au cœur de mon travail. Je l'associe à l'EMDR et aux techniques de respiration de l'apnée pour accompagner enfants, adolescents et adultes, au cabinet de Larmor-Plage ou en visio.
Mon parcours en détail →Des conseils simples et des éclairages honnêtes sur l'hypnose, le stress, le sommeil et la respiration.
Tous les articles →Stress & angoisse
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Phobies
Peur de l'avion ? Ce qui se passe dans le corps, comment se préparer les semaines avant, que faire pendant le vol et comment l'hypnose peut vous aider.
Les réponses aux questions qu'on me pose le plus souvent. Une autre question ? Appelez-moi au 06 08 98 56 52.
Toutes les questions →Non. Sous hypnose, vous restez conscient : vous entendez tout et vous pouvez arrêter à tout moment. Personne ne peut vous faire faire quelque chose contre votre volonté.
Cela dépend de vous et de votre situation. Pour l'arrêt du tabac, il faut en général 1 à 3 séances. Pour le reste, on fait le point ensemble après chaque séance.
70 € la séance. La première dure 1 h 30, les suivantes 1 h. Le premier appel de 15 minutes est offert.
Certaines mutuelles remboursent une partie des séances. Renseignez-vous auprès de la vôtre : je vous remets une facture.
Oui. Beaucoup de personnes suivent leurs séances depuis chez elles. Il suffit d'un endroit calme et d'une bonne connexion internet.
Oui, à partir de 6 ans, avec l'accord des parents. Les séances sont adaptées à leur âge.
Non. L'hypnose accompagne, elle ne remplace pas un suivi médical. Ne modifiez jamais un traitement sans l'avis de votre médecin.
Réservez votre premier rendez-vous en ligne, au cabinet ou en visio. Une question avant de vous décider ? Le premier échange de 15 minutes par téléphone est offert.
Ou appelez le 06 08 98 56 52Ou envoyez un SMSAppel ou SMS, comme vous préférez
Respiration 4 – 8 · 1 minute
Installez-vous
Inspirez sur 4 temps quand l'eau monte, expirez sur 8 temps quand elle redescend. Cinq respirations, une minute.
Alain Percevault
